Perjalanan Terpanjang: Berjalan Menuju Diri Sendiri

⏱ 3 menit baca

Apakah orang yang Anda lihat di cermin setiap pagi sama dengan orang yang Anda ajak bicara ketika kepala Anda menyentuh bantal di malam hari?

Perjalanan terpanjang dalam hidup kita bukanlah petualangan ke tempat jauh, melainkan perjalanan ke dalam diri sendiri. Kebanyakan dari kita mencoba menavigasi kehidupan menggunakan peta yang bukan milik kita sendiri. Kami diberi tahu, “Ini adalah siapa dirimu.” Mereka memberi kita nama, menyerahkan kartu identitas, memilih profesi, dan berkata, “Nah, ini adalah dirimu.” Dan kami mempercayainya. Selama bertahun-tahun, kami memoles label itu, menghiasi topeng itu. yolveayna

Namun kadang-kadang, perasaan kosong yang tidak dapat dijelaskan menyelimuti tepat di pusat dada kita. Pertanyaan “Siapa aku sebenarnya?” terlalu luas untuk dijawab hanya dengan sebuah gelar atau nama.

Perjalanan Terpanjang: Siapa Aku Sebenarnya? Melampaui Bentuk Fisik

Apakah Anda hanya sekadar tumpukan daging dan tulang? Atau apakah Anda adalah energi yang tak tergambarkan menggunakan tubuh ini seperti sebuah “pakaian”? Ajaran kuno berbisik bahwa “Siapa yang mengenal dirinya, mengenal Tuhannya,” yang menunjukkan bahwa kekuatan besar yang kami cari di luar ternyata tersembunyi di dalam ruangan senyap di dalam diri kita.

Anda bukanlah peristiwa yang Anda alami. Anda bahkan bukan emosi yang Anda rasakan. Emosi adalah seperti awan yang melewati langit; mereka terus berubah. Jika Anda adalah kesedihan Anda, Anda akan lenyap ketika kesedihan itu hilang. Tetapi Anda tetap ada. Anda adalah “Pengamat” yang menonton awan-awan itu, saksi senyap di balik mata. Mengenali perbedaan ini adalah langkah pertama dari menjalani kesadaran diri sejati.

Mengapa Aku Di Sini? Tujuan Pengalaman

Dunia modern terus-menerus memaksakan sebuah “target” kepada kami. “Tujuanmu adalah sukses, kaya, meninggalkan jejak…” Namun, mungkin jawaban atas pertanyaan mengapa kita berada di sini jauh lebih sederhana: Untuk mengalami. (Baca juga: Mirror Of Truth)

Tujuan pohon bukanlah menjadi yang tertinggi di hutan; tujuan pohon adalah sekadar hidup “kesesuaiannya sebagai pohon.” Mungkin tujuan hidup Anda bukanlah menyelamatkan dunia; mungkin itu hanya sepenuhnya “memahami” kesenangan menyeruput secangkir kopi, kemurnian dalam tawa seorang anak, atau rasa sakit tajam dari hati yang terluka. Evolusi bukan tentang memanjat puncak; evolusi adalah tentang mengupas lapisan demi lapisan Anda untuk turun ke dalam esensi Anda.

Perjalanan Terpanjang Adalah Arkeologi Internal

Mengenal diri sendiri bukan berarti menambahkan informasi baru di atas apa yang sudah Anda miliki. Sebaliknya, itu berarti mengurangi semua yang menempel pada Anda yang bukan milik Anda.

Bayangkan seorang arkeolog menyapu debu dan kotoran untuk mengungkapkan patung tersembunyi. Patung itu adalah esensi Anda. Kotoran adalah ketakutan Anda, prasangka yang diajarkan oleh keluarga dan masyarakat, dan aturan “Anda harus” dari dunia. Perjalanan terpanjang memerlukan Anda untuk menghilangkan lapisan-lapisan ini satu per satu. Ketika Anda membersihkan semua yang bukan “Anda,” apa yang tertinggal adalah kebenaran.

Proses ini tidak nyaman. Ini memerlukan menghadapi bagian-bagian diri Anda yang telah Anda abaikan selama bertahun-tahun. Namun seperti yang dikatakan Gurdjieff, “Seseorang harus mati pada diri lama untuk dilahirkan kembali.”

Bagaimana Memulai Berjalan Menuju Diri Anda

Ini bukan sebuah tujuan, tetapi sebuah jalan. Dan jalan ini dimulai bukan dengan melompat jauh, tetapi dengan berhenti sejenak.

1. Amati Mesin Anda: Perhatikan reaksi Anda. Mengapa Anda marah pada komentar itu? Mengapa Anda takut pada masa depan? Jangan menghakimi, hanya amati.
2. Pertanyakan Skrip Anda: Apakah pikiran Anda benar-benar milik Anda, atau apakah itu rekaman yang diputar di kepala Anda dari masa kecil Anda?
3. Rangkul Kesunyian: Di dunia yang bising, suara jiwa berbisik. Anda membutuhkan kesunyian untuk mendengarnya.

Selamat datang. Perjalanan terpanjang kehidupan Anda dimulai sekarang. Saat Anda menjalani jalan ini, apa yang Anda harapkan untuk dilihat di cermin yang akan muncul di depan Anda? Akankah “Anda” yang sebenarnya menakut-nakuti Anda, atau akankah itu akhirnya membebaskan Anda?

Bergabunglah dalam Diskusi: Saya mengundang Anda untuk berbagi refleksi Anda dan terlibat dengan komunitas global pencari sejati di halaman Medium saya. Mari kita jelajahi hukum-hukum taman batin bersama-sama.